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一天喝適量的紅豆薏米即可，沒有特別限制。補充介紹薏米紅豆粥的功效：祛濕，能夠祛除體內的濕氣，適合夏季及體內濕氣較重的人食用，紅豆、薏米都可排毒，赤小豆味甘、酸，性平、無毒。含淀粉、脂肪油、蛋白質、維生素、植物皂素和鋁，銅等礦物質。
時長：00:00
時間：2022-06-28 00:34:06
來源：好二三四
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