按手指按得咔咔響有好處嗎

1、關節(jié)在活動時，如攥手指、拉拽手指時，會聽到手指關節(jié)發(fā)出聲音，叫做關節(jié)彈響。這是由于關節(jié)面之間、軟骨墊與關節(jié)面之間、肌腱和關節(jié)囊之間發(fā)生摩擦而發(fā)出的聲音，屬于生理性彈響。2、人的關節(jié)總是要活動的，包括主動一與被動的活動，以保持關節(jié)的靈活性。溫和、有規(guī)律地活動指關節(jié)是有益的，但過度的、較粗暴的活動，如經(jīng)常用力拉拽關節(jié)發(fā)出聲響，會對關節(jié)造成損傷、手指腫脹等，甚至會導致關節(jié)變形，造成手部功能性障礙。