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每日堅果可以煮粥。堅果粥的做法。1、在奶鍋中加入水200毫升，煮開。2、加入燕麥片，煮至燕麥片變軟。3、加入牛奶，煮至牛奶小開。4、關小火，加入玉米粉，攪拌均勻。5、再稍加大火，煮開后，即可關火。6、加核桃仁，瓜子仁，南瓜子仁，杏仁及白芝麻放入微波爐中加熱50秒左右，葡萄干及蔓越莓干不微波加熱。7、將各種堅果放入玉米燕麥牛奶糊上即可。
時長：00:00
時間：2022-06-28 01:42:36
來源：好二三四
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