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在睡覺前切一兩塊姜來擦腳底，可以幫助人們的身體提高免疫力，還可以幫助人體的血液循環，而且對于青少年還可以治療遺精的問題和滑精的癥狀，而且對睡眠不好的人來說也是可以改善睡眠，讓入睡困難的人更好入眠。
時長：00:00
時間：2022-10-20 15:53:36
來源：好二三四
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在PS文檔中新建圖層，選擇【橢圓選框工具】，按住Shift拖動鼠標畫出正圓，鼠標右鍵單擊選擇【描邊】，設置好描邊參數后【確定】，最后取消選區即可。或者新建圖層后選擇【橢圓工具】，設置好橢圓工具各項參數后，按住Shift拖動鼠標畫出圓圈。
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