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    夏吃姜
    
                        
      
                        
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      夏吃姜有講究，但這兩個時段最好不吃姜
      
                            
      1、晚上不吃姜：如果攝入生姜這樣溫熱的食物，會影響睡眠，讓臟器得不到休息，也起不到應有的滋養作用。2、處暑后不吃姜：這時候發熱內斂的生姜已經不能專門去吃了，避免引起干燥、上火。
      
                            
      
                                
      
                                                                        夏吃姜
                                                                    
      
                                發布時間：2022-08-04
                            
      
                        
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