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    家常肉碎炒茄丁的做法與功效:清熱解暑下飯菜

    導讀大家好,今天給大家分享一道家常小炒菜,肉碎炒茄丁。豆瓣醬的加入,使其更適合和米飯來搭配,咸鮮微辣,香汁濃郁,能吃的,一兩碗飯不在話下。炒茄子加鹽,是為了讓茄子軟

    大家好,今天,我將與您分享一份家庭煮熟的炒菜肉末茄子做法,上面有碎肉和炸茄子。茄子的味道甜美,本質上很酷,并且具有清除熱量并停止出血,減輕腫脹和緩解疼痛的作用。中醫認為茄子是一種冷食。因此,在夏季吃它可以幫助清除熱量并緩解熱量,這特別適合容易多刺和瘡的人。

    這道菜碎的茄子在嘴里柔軟且粘性。切碎的茄子干燥而香。它可以用面條,大米,甚至在芝麻蛋糕中食用。 “茄子,胡蘿卜和大蒜芽,茄子的三種顏色,胡蘿卜和大蒜芽彼此補充,使這種家常煮熟的配菜看起來不太醒目,看起來更開胃。添加豆醬使其更適合與米飯搭配。它是奶油,新鮮的,略帶辣的,略帶辣的,有一個富有的香氣,可以吃掉一個或兩個飯,一個飯,一個飯,一個飯。

    油炸切成薄片的茄子用切碎的肉

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    準備成分:

    100克大蒜芽,50克里脊肉,1胡蘿卜(實際使用1/3)1茄子,5克切碎的綠洋蔥,5g Pixian Bean Paste

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    如何制作:

    1。首先,將里脊肉切成丁。

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    2。清洗大蒜芽并切成丁。

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    3。然后分別切成薄片的茄子和胡蘿卜

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    4。在炒鍋中加入6毫升的食用油并加熱,加茄子并用低火攪拌;

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    5。加入2克鹽肉末茄子做法,然后繼續用低火攪拌以使茄子變色并柔軟,并食用;

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    6。加入10毫升的食用油將其加熱,加入切碎的肉并炒顏色;

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    7。加入豆糊并用低火攪拌以攪拌紅色油;

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    8。加入切碎的蔥和炒;

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    9。加入大蒜芽和胡蘿卜切成丁的米飯,并用低火炒;

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    10。最后,加入炸茄子切成丁的米飯,加入2克味精和8克糖的季節。

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    11。均勻攪拌,將其放在鍋中,將其放在盤子上,好吧。

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    1。攪拌茄子時,請確保在低火上攪拌直至微軟為

    2。在炸茄子中加鹽,使茄子更快。

    3。要匹配切成丁的大蒜和切成丁的胡蘿卜的顏色,不要放太多。

    4。豆醬本身是咸的,在攪拌茄子時會加鹽,因此在攪拌時最好添加鹽。

    5。這道菜咸,略帶甜味,適合米飯。

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