健康
許多人在感到不適時(shí)喜歡刮擦，并且刮擦效果也很好。傳統(tǒng)的中藥子午線穴位理論指導(dǎo)著對家庭探訪的刮擦。通過特殊的刮擦工具和相應(yīng)的技術(shù)，將它們浸入某個(gè)培養(yǎng)基中，然后反復(fù)刮擦并在身體表面擦拭，導(dǎo)致紅色小米或深紅色出血斑點(diǎn)出現(xiàn)在皮膚上，從而達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán)和塑造的效果。
美女在訪問家庭美容和刮擦方面具有三個(gè)主要的健康影響
1。促進(jìn)血液循環(huán)并清除血液暫停：刮擦可以調(diào)節(jié)肌肉收縮和放松，并調(diào)節(jié)組織間壓力以促進(jìn)刮擦組織周圍的血液循環(huán)。增加組織流動(dòng)，從而發(fā)揮“激活血液循環(huán)并消除血液暫停”和“去除血液停滯并產(chǎn)生新穎性”的作用。
2。調(diào)整陽和陽：刮擦對內(nèi)風(fēng)的函數(shù)具有重大影響，以調(diào)整陰和陽的平衡。例如，如果腸蠕動(dòng)是多動(dòng)的，則使用腹部和背部中的刮擦技術(shù)可以抑制過度活躍并恢復(fù)歸一化。相反，如果減少腸蠕動(dòng)，則可以將蠕動(dòng)恢復(fù)到正常。這表明刮擦可以改善和調(diào)整內(nèi)部器官的功能，并平衡內(nèi)部器官的陰和陽。
3。放松肌腱并解開子午線：肌肉張力和疼痛通常是彼此之間的因果關(guān)系。刮擦治療消除了疼痛的病變，并消除了肌肉張力。如果緊張的肌肉放松，疼痛和壓縮癥狀也可以顯著緩解或消失，這有利于病變。
身體8部分的挨家挨戶的美容刮擦和醫(yī)療保健方法
1。刮擦您的手和腳，促進(jìn)氣和取消封鎖子午線
婦女經(jīng)常有冷手和腳的癥狀。傳統(tǒng)中藥認(rèn)為這主要與人體的楊能量不足或Qi和血液循環(huán)不足有關(guān)。建議首先使用刮板的表面擦拭手掌。手掌變熱后，用刮板上的凹槽擦拭手指的四個(gè)側(cè)面，從根到指尖，在每個(gè)方向上刮下5到10次，這可以促進(jìn)Qi并解開子午線。同樣，它可以用來擦干腳。
2。刮腹部以緩解排便
長期便秘不僅會影響消化和吸收功能，還會導(dǎo)致人體吸收毒素。您可以使用刮擦板的表面從腹部的頂部到底刮擦，然后從左到右刮擦。應(yīng)該注意的是，如果內(nèi)部器官下垂，則應(yīng)從下到頂部刮擦它們。
3。刮眼睛以改善眼睛
我相信每個(gè)人都進(jìn)行了眼睛鍛煉，并且非常熟悉幾個(gè)穴位。使用刮擦代替手指按摩可以對穴位產(chǎn)生更有效的刺激。首先，使用刮擦梳子單擊振動(dòng)點(diǎn)，然后將尺度用作眼睛的起點(diǎn)和外角作為終點(diǎn)，然后分別從上和下眼插座刮擦。它可以改善眼睛周圍的子午線中氣和血液的循環(huán)，并減輕視覺疲勞和干燥。
4。刮頸以促進(jìn)血液循環(huán)和放松肌肉
頸部和肩膀不適是辦公桌工人的“職業(yè)疾病”。刮擦可以激活血液，放松肌肉并改善局部氣質(zhì)和血液暫停。選擇了三條主要路線，即，發(fā)際線的中點(diǎn)是朝著達(dá)濟(jì)各點(diǎn)的中點(diǎn)，后發(fā)際線的兩個(gè)外部角的上邊緣分別朝向左右肩膀。此外，在感冒期間削減該區(qū)域也會具有消除風(fēng)和減輕肌肉的作用。
5。刮擦胸骨以擴(kuò)大胸部并調(diào)節(jié)氣
許多人心情不好或疲倦后感到胸部緊繃和呼吸急促。他們可以使用刮擦梳子的單個(gè)角度從上到下慢慢刮擦胸骨的下半部分。在這個(gè)位置，巴哈點(diǎn)有“ Qihui” Danzhong點(diǎn)。刺激這一點(diǎn)的作用是拓寬胸部和調(diào)節(jié)氣。此外，喜歡打ic的人也可以經(jīng)常擦拭該區(qū)域。
6。刮肋骨以減輕肝臟并緩解抑郁癥
焦慮，抑郁，易怒和長期精神壓力會導(dǎo)致整個(gè)身體功能的疾病。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為正常的情緒活動(dòng)取決于氣的平穩(wěn)調(diào)節(jié)，肝臟可以解除氣息，從而調(diào)節(jié)情緒。由于人體兩側(cè)的襯里肋骨主要分布在肝臟子午線中，因此刮擦該區(qū)域可以緩解肝臟并緩解抑郁癥。重點(diǎn)是在直線乳頭線和第六個(gè)肋間點(diǎn)的交點(diǎn)處的Qimen點(diǎn)。刮擦?xí)r，緩慢移動(dòng)，發(fā)現(xiàn)并刮擦疼痛或結(jié)節(jié)。
7。刮頭以刷新頭腦
頭是整個(gè)身體的楊子午線。清晨起床后，用刮擦梳子刮下頭可以提高您的陽能量，并使人們感到精神煥發(fā)。該方法是在中心時(shí)擦去頭部頂部的baihui點(diǎn)，并徑向擦去，直到頭皮感覺很熱。如果有一個(gè)疼痛點(diǎn)，您可以在此點(diǎn)重復(fù)擦拭5到10次。
8。刮擦腳腳底以減輕失眠癥
失眠癥患者可以在晚上上床睡覺前刮擦腳底，這可以幫助促進(jìn)睡眠和緩解頭痛。該方法是首先將腳的整個(gè)鞋底從鞋底刮到腳跟，然后使用刮擦板以單個(gè)角度刮擦腳底中心的揚(yáng)quan點(diǎn)。
在進(jìn)入美容和健康刮擦之門時(shí)，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)
1。刮擦?xí)r，您應(yīng)該避免風(fēng)并保持溫暖。
治療刮擦?xí)r，您應(yīng)該避免風(fēng)并保持溫暖。當(dāng)室溫低時(shí)，應(yīng)將裸露區(qū)域最小化。在夏天，當(dāng)溫度高時(shí)，您不應(yīng)刮擦風(fēng)扇或?qū)α黠L(fēng)。因?yàn)樵诠尾吝^程中，皮膚汗孔被打開和排出。如果您遇到風(fēng)和寒冷的邪惡，那么邪惡的能量可以直接穿過開口的毛孔。這不僅會影響刮擦的功效，而且還會因風(fēng)和寒冷而引起新的疾病。
2。刮擦后喝一杯熱水。
刮擦的處理以導(dǎo)致出汗和邪惡的氣體排出，并消耗體液。刮擦后，喝一杯熱水，但它可以補(bǔ)充消費(fèi)部分，還可以促進(jìn)代謝并加速代謝產(chǎn)品的排泄。
3。刮擦后是時(shí)候洗個(gè)澡了。
刮擦治療后，為了避免侵襲風(fēng)和寒冷的邪惡，您必須等待皮膚孔被關(guān)閉并恢復(fù)到原始狀態(tài)，然后再洗個(gè)澡，通常約3個(gè)小時(shí)。但是，在沐浴過程中，當(dāng)水污漬不干時(shí)，您可以刮擦。由于毛孔在沐浴過程中略微打開和泄漏，因此此時(shí)使用刮擦較少，這很有效，但是您應(yīng)該注意保持溫暖。
4.美女有預(yù)約去她的家以尋求美，并揭示了不同類型的皮膚疾病的秘密。
皮膚疾病，干燥，沒有炎癥美容養(yǎng)生，滲出或潰瘍（例如神經(jīng)皮炎，白癜風(fēng)，牛皮癬和其他疾病）的患者可以直接擦除皮膚和皮膚下的無痛良性結(jié)節(jié)。如果存在化膿性炎癥，滲出液的潰瘍以及發(fā)紅，腫脹，熱和疼痛（例如濕疹，濕疹，皰疹，沸騰，沸騰美容養(yǎng)生，煮沸，卡氏菌，瘡等），則您不應(yīng)直接刮擦皮膚病變或局部炎癥，并且您可以在皮膚上刮擦皮膚病情。
5。下肢患有糖尿病和靜脈曲張的人的刮擦方法。
糖尿病患者的皮膚耐藥性降低：血管勃起性增加，因此不建議使用純凈的刮擦。對于下肢和腫脹中的局部靜脈曲張，建議使用補(bǔ)充或平坦的刮擦方法從肢體的末端刮擦到近端末端以促進(jìn)血液循環(huán)。
