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一般宮口開十厘米之后才會進入生產的過程,也就是常說的十指,而一公分是一厘米,所以宮口開了半指還不能進行生產。當宮口開到9-10指的時候—般就可以順產了,只有宮口全開,寶寶才能夠順利通過產道。想快速一點開宮口,孕媽媽可以多下床走動走動,調整自己的心態,避免過度緊張,這樣才可以有效加快開宮口的速度。
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