清明節(jié)放假2022年放幾天

導(dǎo)讀：你不是抱怨沒有時間去看春景嗎？這不清明即將到來，你有一個小長假出去旅游了。清風(fēng)送爽，萬物盛開，春天最美的時刻已經(jīng)到來，那么，清明節(jié)放假2022年放幾天？今年的清明節(jié)幾號放假2022呢？想知道就來瞧瞧小編的介紹吧。

清明節(jié)放假2022年放幾天

清明節(jié)放假2022年放3天，放假時間是4月3日~4月5日，4月2日（周六）上班。

今年的清明節(jié)幾號放假2022

2022年的清明節(jié)放假時間是4月3日、4月4日和4月5日這三天，其中4月5日是清明節(jié)，也是清明法定假日。

清明節(jié)吃什么

清明的傳統(tǒng)食物有：青團、艾粄、雞蛋、薄餅、大蔥和蛋餅等。青團，江南一帶有吃青團的風(fēng)俗習(xí)慣。青團子用漿麥草的植物做成皮，細膩的糖豆沙做成心，然后放入鍋中蒸熟。艾粄，客家人有句老話，叫“清明前后吃艾粄，一年四季不生病”，艾粄是清明節(jié)客家人必備。雞蛋，民間習(xí)俗認為，清明節(jié)吃個雞蛋，一整年都有好身體。

清明節(jié)飲食禁忌

霉變的甘蔗不能吃

有句俗話叫做“清明蔗，毒過蛇”，意思是說，由于清明前后氣溫升高，一些甘蔗容易發(fā)生霉變，這樣的甘蔗里會產(chǎn)生三硝基丙酸這種化學(xué)物質(zhì)。而這種毒素不到0.5克就可以使人發(fā)生中毒跡象。霉變甘蔗中毒起病急，潛伏期長短不一，最短僅10分鐘，最長可達數(shù)小時。

因此若發(fā)現(xiàn)甘蔗霉變、內(nèi)里出現(xiàn)紅心、或棕褐色、青黑色，有難聞氣味，則千萬不能食用，市售所謂鮮榨甘蔗汁，若不能確定所使用的甘蔗是否霉變，則也不應(yīng)飲用。不過，清明節(jié)的甘蔗只要是新鮮的、沒有變質(zhì)的，還是可以正常食用。

受污染野菜不能吃

清明時節(jié)人們趁踏青、上墳祭祖之時順路摘點野菜，這都是極為常見的。野菜的營養(yǎng)價值高，近年來倍受追捧。但是，并不是所有野菜都可食用，有些野菜是有毒的，那些在公路旁，污水邊受到污染的野菜，其中可能含有鉛、汞等重金屬或其他污染物，誤摘食用就會導(dǎo)致中毒。

青團并非人人可食

清明寒食自然少不了青團，青團包括糖皮、青皮和白皮這幾類，其主要食材是艾草和糯米，而糯米是很難消化的食物，腸胃功能不好的人要慎食，特別是患有胰腺炎、胃炎、膽囊炎、膽結(jié)石等疾病的患者以及老人和小孩。

螺螄清洗不當勿食

清明時節(jié)的田螺豐滿、肥美，民間賜予其“清明螺，勝似鵝”的美譽，但是采食螺螄要注意，田螺因生長在污處，體內(nèi)含有大量的寄生蟲，很容易引發(fā)霍亂、甲肝及其他腸道疾病。因此，食用螺螄一定要清洗干凈。

注：以上2022年清明放假版本為預(yù)測版，真正放假安排還需等官方公布。