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1、首先點擊到自己的頁面，點擊右上角的三個句號的菜單。
2、在菜單中選擇設置，進入設置頁面。
3、在設置頁面中點擊：反饋與幫助。
4、可以看到最先面有一個：注銷賬號。
5、點開后這里會有一些說明，當你的賬號符合以上條件時就可申請注銷賬號。
6、然后會發給你一個驗證碼，輸入后則會在5~10個工作日內對于你的注銷申請給出答復。
7、當注銷完成后在使用之前的手機號登錄，就可以完成抖音號的更改。這里相當于重新注冊了抖音賬號。
抖音注銷了多次，會影響注冊權重，就是發布的視頻得到的初始推薦量會相對較低，被人看見的機會就小。
