吃火鍋有什么好處和壞處

吃火鍋的好處。1、吃火鍋營(yíng)養(yǎng)損失少，入鍋食物的營(yíng)養(yǎng)素幾乎可以完全吃進(jìn)去。2、調(diào)味品可自行控制。3、能始終保持菜肴的溫度。4、食物的新鮮程度和衛(wèi)生情況看得見(jiàn)，吃起來(lái)放心。吃火鍋的壞處。1、火鍋含油脂和熱量太高。2、湯中含有嘌呤，可引發(fā)痛風(fēng)。3、生肉生菜涮涮就吃，容易引發(fā)食品安全問(wèn)題。

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導(dǎo)讀吃火鍋的好處。1、吃火鍋營(yíng)養(yǎng)損失少，入鍋食物的營(yíng)養(yǎng)素幾乎可以完全吃進(jìn)去。2、調(diào)味品可自行控制。3、能始終保持菜肴的溫度。4、食物的新鮮程度和衛(wèi)生情況看得見(jiàn)，吃起來(lái)放心。吃火鍋的壞處。1、火鍋含油脂和熱量太高。2、湯中含有嘌呤，可引發(fā)痛風(fēng)。3、生肉生菜涮涮就吃，容易引發(fā)食品安全問(wèn)題。

吃火鍋的好處：

1、吃火鍋營(yíng)養(yǎng)損失少，入鍋食物的營(yíng)養(yǎng)素幾乎可以完全吃進(jìn)去；

2、調(diào)味品可自行控制；

3、能始終保持菜肴的溫度；

4、食物的新鮮程度和衛(wèi)生情況看得見(jiàn)，吃起來(lái)放心。

吃火鍋的壞處：

1、火鍋含油脂和熱量太高；

2、湯中含有嘌呤，可引發(fā)痛風(fēng)；

3、生肉生菜涮涮就吃，容易引發(fā)食品安全問(wèn)題。

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