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勞逸結(jié)合，動(dòng)靜結(jié)合，養(yǎng)煉結(jié)合康樂壽。
地不耕種，再肥沃也長(zhǎng)不出果實(shí)；人不學(xué)習(xí)，再聰明也目不識(shí)丁。
虛心使人進(jìn)步，驕傲使人落后，我們應(yīng)當(dāng)永遠(yuǎn)記住這個(gè)真理。
精神暢快，心氣和平，飲食有節(jié)，寒暖當(dāng)心，起居以時(shí)，勞逸均勻。
時(shí)間應(yīng)分配得精密，使每年、每月、每天和每小時(shí)都有它的特殊任務(wù)。
