科技
體育能力是一種特殊能力，它是由知識、技術(shù)、技能和智力構(gòu)成的一種個性身心品質(zhì)的綜合體。這一綜合體，在體育運(yùn)動中表現(xiàn)出來，就是能順利地、成功地完成一系列體育活動的實踐中，逐步形成和提高的。從事的體育活動愈多樣，掌握的知識愈豐富，體育能力發(fā)展就愈全面；體育技能的訓(xùn)練愈復(fù)雜，體育能力就越能提高。
立足現(xiàn)實，著眼終生，依據(jù)體育發(fā)展身體，增強(qiáng)體質(zhì)這一本質(zhì)特征；制定出構(gòu)成體育運(yùn)動能力的六種基本成份，即：
1、身體鍛煉能力；
2、運(yùn)動能力；
3、開拓創(chuàng)新能力；
4、組織管理能力；
5、保健能力；
6、運(yùn)用體育環(huán)境和條件能力。
