腎陽虛同房次數要減少嗎

腎陽虛也是屬于腎虛的一種，但是它是屬于中醫的一種說法，腎陽虛的話同房次數要減少的嗎？腎陽虛患者在同房之后會有什么癥狀？跟著小編一起來看看。

患者出現腎虛可以同房，但是應該減少同房的次數。如果同房過多會耗傷腎精，從而加重腎虛的表現，所以腎虛時應該減少同房的次數。如果患者有腎虛，這時應該給予積極的治療。

腎虛一般會有腰酸腿軟的癥狀，腎虛嚴重的情況，在性生活以后會出現癥狀加重，比如說腎陽虛的話，會具有腰酸腿軟形寒肢冷，手腳冰涼的表現，甚至會出現陽痿早泄，可以應用金匱腎氣丸來調理，適當的節制性生活

腎陽虛和黑眼圈有一定關系。同時還會出現腰酸、乏力、疲憊的癥狀，也有可能會出現下肢水腫。腎虛分為腎陽虛和腎陰虛兩種。腎陰虛患者會出現腳心發熱、盜汗等癥狀。女性患者會出現月經量少的情況，男性患者會出現夜里面遺精的癥狀。腎陰虛可以通過服用知柏地黃丸、進行調理。如果是腎陽虛，患者會出現夜尿多、手腳冰冷等一些癥狀，這個時候患者需要通過中成藥進行調理。

1、精神調養

陽氣不足的人常表現出情緒不佳，如肝陽虛者善恐、心陽虛者善悲。因此，要善于調節自己的感情，消除或減少不良情緒的影響。

2、環境調攝

此種人適應寒暑變化之能力差，稍微轉涼，即覺冷不可受。因此，在嚴寒的冬季，要“避寒就溫”，在春夏之季，要注意培補陽氣?！盁o厭于日”，有人指出，如果能在夏季進行二十至三十次日光浴，每次十五至二十分鐘，可以大大提高適應冬季嚴寒氣候的能力。因為夏季人體陽氣趨向體表，毛孔、腠理開疏，陽虛體質之人切不可在室外露宿，睡眠時不要讓電扇直吹;有空調設備的房間，要注意室內外的溫差不要過大，同時避免在樹蔭下、水亭中及過堂風很大的過道久停，如果不注意夏季防寒，只圖一時之快，更易造成或手足麻木不遂或面癱等中醫所謂的“風痹”病的發生。

3、體育鍛煉

因“動則生陽”，故陽虛體質之人，要加強體育鍛煉，春夏秋冬，堅持不懈，每天進行1～2次。具體項目，因體力強弱而定，如散步、慢跑、太極拳、五禽戲、八段錦、內養操、工間操、球類活動和各種舞蹈活動等，亦可常作日光裕、空氣浴，強壯衛陽。氣功方面，堅持做強壯功、站樁功、保健功、長壽功。

4、飲食調養

很多的病癥都是可以通過飲食來治療的。腎陽虛應多食有壯陽作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、雞肉。根據“春夏養陽”的法則，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子湯一次，配合天地陽旺之時，以壯人體之陽，最為有效。

5、藥物養生

可選用補陽祛寒、溫養肝腎之品，常用藥物有鹿茸、海狗腎、蛤蚧、冬蟲夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉蓯蓉、補骨脂、胡桃、杜仲、續斷、菟絲子等，成方可選用金匱腎氣丸、右歸丸、全鹿丸。若偏心陽虛者，桂枝甘草湯加肉桂常服，虛甚者可加人參;若偏脾陽虛者，選擇理中丸，成附子理中丸;脾腎兩虛者可用濟生腎氣丸。