長期喝豆?jié){有什么壞處嗎
長期喝豆?jié){有什么壞處嗎
長期喝豆?jié){的壞處：喝多了豆?jié){就會導致胃酸分泌過多，容易引發(fā)反胃吐酸或腹部脹氣，以及腹部脹痛等多種不良癥狀會對人體健康造成一定危害。人們喝多了豆?jié){以后能吸收過量的低聚糖，這種物質(zhì)會引發(fā)腹部脹氣以及腸鳴，還會對人類胃腸黏膜造成一定損傷，容易引發(fā)胃炎和胃潰瘍，另外人們喝多了豆?jié){以后也會加重腎臟負擔，會引發(fā)腎炎或腎衰竭，對人體健康十分不利。人們長期喝豆?jié){還會誘發(fā)痛風，豆?jié){中含有一定數(shù)量的嘌呤，會讓痛風癥狀高發(fā)，也會加重痛風的癥狀。
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