菊花菜的做法大全
菊花菜的做法大全
菊花菜被稱為“維他命”菜。菊花菜莖葉性苦、辛、涼，有清熱解毒、涼血、降血壓、調(diào)中開胃等功效，可治療便秘、高血壓、頭痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘，增強(qiáng)人體防病抗病能力，澤膚健美。菊花菜洗凈，瀝干水分，備用。大蒜子去皮切小塊，備用。炒鍋洗凈，倒入適量油，燒熱，加入大蒜子，爆香。倒入菊花菜，翻炒；加適量鹽、水，煮開后加適量的白糖、雞粉，翻炒均勻。出鍋裝盤，完成；
導(dǎo)讀菊花菜被稱為“維他命”菜。菊花菜莖葉性苦、辛、涼，有清熱解毒、涼血、降血壓、調(diào)中開胃等功效，可治療便秘、高血壓、頭痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘，增強(qiáng)人體防病抗病能力，澤膚健美。菊花菜洗凈，瀝干水分，備用。大蒜子去皮切小塊，備用。炒鍋洗凈，倒入適量油，燒熱，加入大蒜子，爆香。倒入菊花菜，翻炒；加適量鹽、水，煮開后加適量的白糖、雞粉，翻炒均勻。出鍋裝盤，完成；
菊花菜被稱為“維他命”菜。菊花菜莖葉性苦、辛、涼，有清熱解毒、涼血、降血壓、調(diào)中開胃等功效，可治療便秘、高血壓、頭痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘，增強(qiáng)人體防病抗病能力，澤膚健美
菊花菜洗凈，瀝干水分，備用
大蒜子去皮切小塊，備用
炒鍋洗凈，倒入適量油，燒熱，加入大蒜子，爆香
倒入菊花菜，翻炒
加適量鹽、水，煮開后加適量的白糖、雞粉，翻炒均勻
出鍋裝盤，完成
菊花菜的做法大全
菊花菜被稱為“維他命”菜。菊花菜莖葉性苦、辛、涼，有清熱解毒、涼血、降血壓、調(diào)中開胃等功效，可治療便秘、高血壓、頭痛、目赤等疾病。常吃可防止便秘，增強(qiáng)人體防病抗病能力，澤膚健美。菊花菜洗凈，瀝干水分，備用。大蒜子去皮切小塊，備用。炒鍋洗凈，倒入適量油，燒熱，加入大蒜子，爆香。倒入菊花菜，翻炒；加適量鹽、水，煮開后加適量的白糖、雞粉，翻炒均勻。出鍋裝盤，完成；
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