怎樣挑選跑步機

1、了解跑步機的各種功能：跑步機，根據(jù)功能來分又可以分為單功能和多功能跑步機。單功能跑步機只能進行步行和跑步練習(xí)，而多功能跑步機除了能步行和跑步外，還能做劃船、俯臥撐等動作練習(xí)。

2、選擇實用方便的跑步機：在室內(nèi)進行跑步鍛煉，不需要選購太復(fù)雜或者過于龐大的跑步機，應(yīng)盡量選購結(jié)構(gòu)簡單、實用方便的。如果只為跑步練習(xí)，就大可不必買那些功能復(fù)雜、體積龐大的跑步機，因為功能越多，可能價格也越高，對普通家庭來說，或許會成為負擔。

3、測試跑步機的質(zhì)量：跑步鍛煉時安全第一，但要保證安全，必須選購質(zhì)量過關(guān)的跑步機。選購時，要測試各項功能是否正常，顯示屏是否能清晰顯示時間、速度、路程、能耗等各種數(shù)據(jù)、傳送帶是否沒有雜物等。

挑選跑步機，除了要關(guān)注品牌外，還有掌握正確選購方法。