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桂圓蓮子紅棗枸杞有什么功效

1、紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用于脾胃虛弱，貧血虛寒，食欲不振，疲乏無力，津液虧損，心悸失眠等。腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜食用。2、蓮子：具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神的功效。常用于脾虛泄瀉，遺精，心悸失眠。3、桂圓：性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有較好的療效。但是多食會導致滯氣，上火發炎時不宜食用。4、枸杞：性溫。有保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等功效。但是性欲亢進者不宜服用，大量攝取肉類者不宜服用。

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導讀1、紅棗：性溫味甘。補中益氣，養血安神。用于脾胃虛弱，貧血虛寒，食欲不振，疲乏無力，津液虧損，心悸失眠等。腹脹胃脹、胃酸過多、糖尿病人不宜食用。2、蓮子：具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神的功效。常用于脾虛泄瀉，遺精，心悸失眠。3、桂圓：性溫熱。補血安神，健腦益智，補養心脾。對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血等有較好的療效。但是多食會導致滯氣，上火發炎時不宜食用。4、枸杞：性溫。有保護肝臟，補氣強精，延緩衰老等功效。但是性欲亢進者不宜服用，大量攝取肉類者不宜服用。