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    如何提高音調

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    如何提高音調

    1.把肺里的氣全部呼出,然后,屏住呼吸,把手按在小腹,用力使小腹鼓起,手反作用于小腹,鼓起過程逐漸用力,不要一下鼓起來,從開始用力到用力到極限,持續五秒鐘,整個過程,注意不要呼吸。循環每天練習兩個小時。2.練習肺活量,多進行游泳,跑步等有助于增強肺活量的運動,增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和機能,從而達到提高肺活量檢測數值的目的。3.正確的發聲姿勢,可以使音調提高,共鳴的調節以及發聲的效果,平時練習做到兩眼平視有神,下頜內收,頸直不緊張,脊柱挺直,小腹微收,腰部穩定。
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    導讀1.把肺里的氣全部呼出,然后,屏住呼吸,把手按在小腹,用力使小腹鼓起,手反作用于小腹,鼓起過程逐漸用力,不要一下鼓起來,從開始用力到用力到極限,持續五秒鐘,整個過程,注意不要呼吸。循環每天練習兩個小時。2.練習肺活量,多進行游泳,跑步等有助于增強肺活量的運動,增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和機能,從而達到提高肺活量檢測數值的目的。3.正確的發聲姿勢,可以使音調提高,共鳴的調節以及發聲的效果,平時練習做到兩眼平視有神,下頜內收,頸直不緊張,脊柱挺直,小腹微收,腰部穩定。

    1.把肺里的氣全部呼出,然后,屏住呼吸,把手按在小腹,用力使小腹鼓起,手反作用于小腹,鼓起過程逐漸用力,不要一下鼓起來,從開始用力到用力到極限,持續五秒鐘,整個過程,注意不要呼吸。循環每天練習兩個小時。

    2.練習肺活量,多進行游泳,跑步等有助于增強肺活量的運動,增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和機能,從而達到提高肺活量檢測數值的目的。

    3.正確的發聲姿勢,可以使音調提高,共鳴的調節以及發聲的效果,平時練習做到兩眼平視有神,下頜內收,頸直不緊張,脊柱挺直,小腹微收,腰部穩定。

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    1.把肺里的氣全部呼出,然后,屏住呼吸,把手按在小腹,用力使小腹鼓起,手反作用于小腹,鼓起過程逐漸用力,不要一下鼓起來,從開始用力到用力到極限,持續五秒鐘,整個過程,注意不要呼吸。循環每天練習兩個小時。2.練習肺活量,多進行游泳,跑步等有助于增強肺活量的運動,增加呼吸肌的力量,提高肺的彈性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和機能,從而達到提高肺活量檢測數值的目的。3.正確的發聲姿勢,可以使音調提高,共鳴的調節以及發聲的效果,平時練習做到兩眼平視有神,下頜內收,頸直不緊張,脊柱挺直,小腹微收,腰部穩定。
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