靈芝怎樣煲湯治咳嗽

靈芝清補湯

配料：靈芝、紅棗、黨參、枸杞子、人參須、豬排骨。

做法：

1、將靈芝等藥材浸入6000毫升水中約10分鐘，再加入排骨，文火煮3小時。

2、加鹽調(diào)味，每次飲250毫升至300毫升，吃肉喝湯每天1次。

靈芝田七瘦肉湯

配料：龍眼肉、靈芝、田七、生姜、豬瘦肉。

做法：

1、豬瘦肉、靈芝洗凈切片，與龍眼肉、田七、姜片洗凈，共入燉盅內(nèi)。

2、加開水適量，調(diào)味，文火隔水燉30分鐘，飲湯食用。

靈芝蹄筋湯

配料：靈芝、黃芪、豬蹄筋、蔥、姜。

做法：

1、將靈芝、黃芪裝紗布袋內(nèi)，扎口；

2、豬蹄筋洗凈與靈芝、黃芪及水共燉至熟爛，去藥袋，調(diào)味，飲湯食肉。

靈芝黑白木耳湯

配料：靈芝、黑木耳、白木耳、蜜棗、瘦豬肉。

做法：

1、洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。

2、豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。

靈芝金菇芽菜肉片湯

配料：靈芝、金菇、大豆芽菜、生姜、瘦肉。

做法：

1、將所有材料洗凈，瘦肉洗凈切塊，金茹、大豆芽菜去根，姜去皮切片，少許油爆姜放入大豆芽菜略炒。

2、靈芝以8至10碗清水煮滾, 放入全部材料, 慢火煮約二小時, 加調(diào)味即可。