袋裝多彩豆怎么吃

多彩豆的吃法：加入煮好的粥或者八寶飯中。還可以夾在面包、蛋糕中食用。或者飯后甜品或調(diào)制沙拉。還可以直接食用或加入冰淇淋中食用，而且做刨冰時可以直接加入，做甜湯時直接加入攪拌。多彩豆即糖納多彩豆，選用上好的紅蕓豆，白蕓豆，綠豌豆，紫花豆等采用日本先進的生產(chǎn)技藝加工而成，營養(yǎng)不流失，食用方便。蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。每百克蕓豆含蛋白質(zhì)23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素，鮮豆還含豐富的維生素C。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導(dǎo)讀多彩豆的吃法：加入煮好的粥或者八寶飯中。還可以夾在面包、蛋糕中食用。或者飯后甜品或調(diào)制沙拉。還可以直接食用或加入冰淇淋中食用，而且做刨冰時可以直接加入，做甜湯時直接加入攪拌。多彩豆即糖納多彩豆，選用上好的紅蕓豆，白蕓豆，綠豌豆，紫花豆等采用日本先進的生產(chǎn)技藝加工而成，營養(yǎng)不流失，食用方便。蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。每百克蕓豆含蛋白質(zhì)23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素，鮮豆還含豐富的維生素C。

多彩豆的吃法：加入煮好的粥或者八寶飯中；還可以夾在面包、蛋糕中食用；或者飯后甜品或調(diào)制沙拉；還可以直接食用或加入冰淇淋中食用，而且做刨冰時可以直接加入，做甜湯時直接加入攪拌。多彩豆即糖納多彩豆，選用上好的紅蕓豆，白蕓豆，綠豌豆，紫花豆等采用日本先進的生產(chǎn)技藝加工而成，營養(yǎng)不流失，食用方便。蕓豆還是一種難得的高鉀、高鎂、低鈉食品。每百克蕓豆含蛋白質(zhì)23.1克、脂肪1.3克、碳水化合物56.9克、鈣76毫克及豐富的B族維生素，鮮豆還含豐富的維生素C。