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    豆芍粥原材料是哪些做法是

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    豆芍粥原材料是哪些做法是

    豆芍粥材料:葛根5克、木瓜5克、蕓豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、小麥胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。做法。1、將葛根、木瓜等洗凈,蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。2、將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。
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    導讀豆芍粥材料:葛根5克、木瓜5克、蕓豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、小麥胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。做法。1、將葛根、木瓜等洗凈,蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。2、將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。

    豆芍粥材料:葛根5克、木瓜5克、蕓豆5克、扁豆5克、糙米10克、魔芋5克、薏苡仁5克、芡實5克、小麥胚芽5克、茯苓2克、枸杞2克。

    做法:

    1、將葛根、木瓜等洗凈,蕓豆、扁豆、糙米、薏苡仁提前浸泡1小時。

    2、將所有材料盛入燉盅,放入適量的水,文火燉3小時,根據個人口味加入冰糖,即可食用。

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