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黃褐斑是可以去除的，但是一般都要采取醫學的手段進行治療，當然日常也需要做好常規的護膚工作，那么黃褐斑有幾種類型呢？黃褐斑長在什么位置呢？對于這個問題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
黃褐斑有幾種類型黃褐斑西醫分類就是原發和繼發，有明顯原因就是原發的，繼發某種原因下的黃褐斑，沒有任何誘因就是原發性黃褐斑。還有根據部位分類的，比如：面部的不同部位，比如：泛發的或面部的面上面下或者蝶鞍區，不同區域來分黃褐斑的類型。一個是根據面部的部位，一個是根據發病原因來分。中醫對黃褐斑分類是根據體質來分的，常規的肝氣郁結、氣滯血瘀、腎虛血瘀、脾虛痰濕體質等。
黃褐斑長在什么位置黃褐斑的形成多是由于皮膚老化，或者內分泌失調，導致的黃褐色色素沉著。一般都生長在面頰兩側，額頭及太陽穴等部位，多對稱分布，呈蝴蝶形。要預防和治療黃褐斑，首先要保持良好的生活習慣以及心態，出門時盡量減少日曬。平時多進食一些新鮮的蔬菜水果。多多鍛煉身體，增加營養運動，提高機體免疫力。保證充足的睡眠以及愉悅的心情。
吃牛油果可以去除黃褐斑嗎目前沒有證據表明吃吃牛油果能夠去除黃褐斑。黃褐斑是一種皮膚疾病，和女性血液中雌激素水平升高有關，懷孕、長期口服避孕藥、月經紊亂等都可能會導致黃褐斑的出現。牛油果中富含維生素E和不飽和脂肪酸，適量食用牛油果，能夠幫助身體平衡激素水平，但是牛油果僅僅是一種食物，目前并沒有證據表明吃牛油果就能治好黃褐斑。
黃褐斑飲食上要注意什么1、多吃能合成谷胱甘肽的食物，如番茄、洋蔥、大蒜、蠶蛹、田雞、海產品、動物肝臟、葡萄干等。
2、多食含維生素C豐富的新鮮水果和蔬菜,如山楂、橘子、鮮棗、檸檬、獼猴桃以及黃綠色蔬菜。
3、多吃富含維生素E的食物，如卷心菜、花菜、藻類、豆類、芝麻等。
