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    酸奶和茶可以一起喝嗎

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    酸奶和茶可以一起喝嗎

    酸奶和茶不能一起喝。理由。1、酸奶含有大量蛋白質,和茶一起喝會凝集成不溶物,影響吸收,使肚子不舒服。2、茶葉含有鞣酸,有較強的收斂作用,能與酸奶中的鈣結合,降低鈣的吸收,還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的營養價值。
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    導讀酸奶和茶不能一起喝。理由。1、酸奶含有大量蛋白質,和茶一起喝會凝集成不溶物,影響吸收,使肚子不舒服。2、茶葉含有鞣酸,有較強的收斂作用,能與酸奶中的鈣結合,降低鈣的吸收,還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的營養價值。

    酸奶和茶不能一起喝。

    理由:

    1、酸奶含有大量蛋白質,和茶一起喝會凝集成不溶物,影響吸收,使肚子不舒服。

    2、茶葉含有鞣酸,有較強的收斂作用,能與酸奶中的鈣結合,降低鈣的吸收,還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的營養價值。

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    酸奶和茶可以一起喝嗎

    酸奶和茶不能一起喝。理由。1、酸奶含有大量蛋白質,和茶一起喝會凝集成不溶物,影響吸收,使肚子不舒服。2、茶葉含有鞣酸,有較強的收斂作用,能與酸奶中的鈣結合,降低鈣的吸收,還可抑制腸道對牛奶脂肪的吸收,降低酸奶的營養價值。
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