科技
1、黑豆和生姜、肉蓯蓉、淡菜配在一起煮粥比較好。
原因：可以補氣養血，令面色肌膚紅潤，防止衰老過早出現，又可以補益肝腎，有明目的作用；能預防腎虛腰痛，婦女白帶過多等病癥。
2、黑豆和黃耆、當歸、白芍、黃精、丹參、香附、荷葉配在一起煮粥比較好。
原因： 可以補血滋陰、活血消瘤，適用于卵巢、子宮及乳房腫瘤者之經后調理。
3、黑豆和小麥配在一起煮粥比較好。
原因：黑豆和小麥一起煮粥可以養心益肝，清熱止渴。
4、黑豆和枸杞配在一起煮粥比較好。
原因：黑豆和枸杞配在一起煮粥可以改善眼疲勞。
