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    自制酸奶的好處和壞處

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    自制酸奶的好處和壞處

    好處。1、酸奶能促進消化液的分泌,增加胃酸,能增強人的消化能力,促進食欲。2、酸奶中的乳酸不僅能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱堿性,還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用。3、經常喝酸奶可防止癌癥與貧血,可改善牛皮癬,緩解兒童營養不良等。壞處。1、制作過程需細心避免混入雜菌,否則不但影響酸奶口感,也會對人體造成影響。2、自制酸奶時不用菌粉,菌粉本身沒問題,但存放中會因保存不當而產生雜菌。
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    導讀好處。1、酸奶能促進消化液的分泌,增加胃酸,能增強人的消化能力,促進食欲。2、酸奶中的乳酸不僅能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱堿性,還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用。3、經常喝酸奶可防止癌癥與貧血,可改善牛皮癬,緩解兒童營養不良等。壞處。1、制作過程需細心避免混入雜菌,否則不但影響酸奶口感,也會對人體造成影響。2、自制酸奶時不用菌粉,菌粉本身沒問題,但存放中會因保存不當而產生雜菌。

    好處:

    1、酸奶能促進消化液的分泌,增加胃酸,能增強人的消化能力,促進食欲;

    2、酸奶中的乳酸不僅能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱堿性,還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用;

    3、經常喝酸奶可防止癌癥與貧血,可改善牛皮癬,緩解兒童營養不良等;

    壞處:

    1、制作過程需細心避免混入雜菌,否則不但影響酸奶口感,也會對人體造成影響;

    2、自制酸奶時不用菌粉,菌粉本身沒問題,但存放中會因保存不當而產生雜菌。

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    自制酸奶的好處和壞處

    好處。1、酸奶能促進消化液的分泌,增加胃酸,能增強人的消化能力,促進食欲。2、酸奶中的乳酸不僅能使腸道里的弱酸性物質轉變成弱堿性,還能產生抗菌物質,對人體具有保健作用。3、經常喝酸奶可防止癌癥與貧血,可改善牛皮癬,緩解兒童營養不良等。壞處。1、制作過程需細心避免混入雜菌,否則不但影響酸奶口感,也會對人體造成影響。2、自制酸奶時不用菌粉,菌粉本身沒問題,但存放中會因保存不當而產生雜菌。
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