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1、食用香精和色素過多對肝臟功能造成負擔;2、嚴重破壞維生素;3、熱量過多、營養成分低。
吃多了餅干會導致蔬菜和纖維素攝取不足,從而誘發慢性胃腸疾病。因此,喜歡吃餅干的人容易感覺疲勞,經常因睡眠不足而出現兩眼紅腫和頭痛。餅干里含有的各種脂肪。脂肪使餅干柔軟、發脆的重要原料。制作蛋糕的店鋪,雖然使用人造黃油等高級原料,但這樣的原料對人體也不會起到良好的作用。
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