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紅豆沙要怎么吃

紅豆沙要怎么吃

蓮子百合紅豆沙。制作食材：紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、陳皮適量、冰糖約500克。制作流程。1、先洗干凈紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時；2、煮開水，把紅豆和浸豆水、陳皮、蓮子、百合放入鍋中。3、煮開后用中慢火煲兩小時，最后才用大火煲大概半小時；4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，加糖調(diào)味即可。

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蓮子百合紅豆沙：

制作食材：紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、陳皮適量、冰糖約500克。

制作流程：

1、先洗干凈紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時；2、煮開水，把紅豆和浸豆水、陳皮、蓮子、百合放入鍋中；3、煮開后用中慢火煲兩小時，最后才用大火煲大概半小時；4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，加糖調(diào)味即可。

紅豆沙要怎么吃

蓮子百合紅豆沙。制作食材：紅豆500克、白蓮子30克、百合10克、陳皮適量、冰糖約500克。制作流程。1、先洗干凈紅豆、蓮子、百合，清水泡浸兩小時；2、煮開水，把紅豆和浸豆水、陳皮、蓮子、百合放入鍋中。3、煮開后用中慢火煲兩小時，最后才用大火煲大概半小時；4、煲至紅豆起沙和還有適量水份，加糖調(diào)味即可。

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