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    山藥蓮子薏米紅豆粥可以嗎

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    山藥蓮子薏米紅豆粥可以嗎

    材料:適量山藥、薏米、新鮮百合、蓮子、紅棗、枸杞、紅豆、水。步驟。1、適量山藥去皮后洗凈,切成小塊狀。2、其他材料皆洗凈,注意蓮子勿取掉其中的蓮心。3、適量新鮮百合用水浸泡大約一分鐘后,盛入干凈且大小適中的碗中備用。4、將除新鮮百合之外的其他材料放入干凈且大小適中的鍋中,加入適量水,大火煮沸后,改變為小火熬煮大約兩個小時,加入適量浸泡后的百合。5、等待大約一分鐘后即可食用。
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    導讀材料:適量山藥、薏米、新鮮百合、蓮子、紅棗、枸杞、紅豆、水。步驟。1、適量山藥去皮后洗凈,切成小塊狀。2、其他材料皆洗凈,注意蓮子勿取掉其中的蓮心。3、適量新鮮百合用水浸泡大約一分鐘后,盛入干凈且大小適中的碗中備用。4、將除新鮮百合之外的其他材料放入干凈且大小適中的鍋中,加入適量水,大火煮沸后,改變為小火熬煮大約兩個小時,加入適量浸泡后的百合。5、等待大約一分鐘后即可食用。

    材料:適量山藥、薏米、新鮮百合、蓮子、紅棗、枸杞、紅豆、水。

    步驟:

    1、適量山藥去皮后洗凈,切成小塊狀;

    2、其他材料皆洗凈,注意蓮子勿取掉其中的蓮心;

    3、適量新鮮百合用水浸泡大約一分鐘后,盛入干凈且大小適中的碗中備用;

    4、將除新鮮百合之外的其他材料放入干凈且大小適中的鍋中,加入適量水,大火煮沸后,改變為小火熬煮大約兩個小時,加入適量浸泡后的百合;

    5、等待大約一分鐘后即可食用。

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    山藥蓮子薏米紅豆粥可以嗎

    材料:適量山藥、薏米、新鮮百合、蓮子、紅棗、枸杞、紅豆、水。步驟。1、適量山藥去皮后洗凈,切成小塊狀。2、其他材料皆洗凈,注意蓮子勿取掉其中的蓮心。3、適量新鮮百合用水浸泡大約一分鐘后,盛入干凈且大小適中的碗中備用。4、將除新鮮百合之外的其他材料放入干凈且大小適中的鍋中,加入適量水,大火煮沸后,改變為小火熬煮大約兩個小時,加入適量浸泡后的百合。5、等待大約一分鐘后即可食用。
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