手冷怎么快速暖和

1、鍛煉身體。手會出現冰冷的情況，一般是身體不夠健壯而引起的，想改善這樣的情況，那么鍛煉好自己的身體是相當重要的，尤其是在有空閑的時候，更應該加強身體鍛煉，這樣能讓自身的產熱功能變得更好，也就能讓身體變得更加健康了。2、常戴手套。如果自己身體本身就很虛弱，很難在短時間內能調整好，那么自己也要采取適當的措施，這樣才能讓身體變得更好一些。而佩戴手套就是非常重要的方式了，這樣才能讓自己的身體變得更加健康一些。3、用熱水泡。當然如果自己在家的話，那么就直接用熱水來泡雙手吧，這樣也是能為雙手帶來熱氣的，也是非常好暖手的方法。

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導讀1、鍛煉身體。手會出現冰冷的情況，一般是身體不夠健壯而引起的，想改善這樣的情況，那么鍛煉好自己的身體是相當重要的，尤其是在有空閑的時候，更應該加強身體鍛煉，這樣能讓自身的產熱功能變得更好，也就能讓身體變得更加健康了。2、常戴手套。如果自己身體本身就很虛弱，很難在短時間內能調整好，那么自己也要采取適當的措施，這樣才能讓身體變得更好一些。而佩戴手套就是非常重要的方式了，這樣才能讓自己的身體變得更加健康一些。3、用熱水泡。當然如果自己在家的話，那么就直接用熱水來泡雙手吧，這樣也是能為雙手帶來熱氣的，也是非常好暖手的方法。