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    當(dāng)前位置:首頁 資訊 拳擊基本躲閃問題

    拳擊基本躲閃問題

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    拳擊基本躲閃問題

    例如通常擺的是左架子,即左拳左腿在前為例。一,對(duì)方右直拳。1、上肢姿勢(shì)不變,上半身向左下方傾斜,對(duì)方右拳從頭部右側(cè)過,對(duì)手擊空。迅速恢復(fù)原位。2、左腳掌向后發(fā)力,小掂步向后退出一步,對(duì)手擊空。二,對(duì)方左直拳:躲閃方法與右直拳相反,只是要從右下方傾斜。三,擺拳。1、直接下蹲,但不要深蹲哦,視情況而定。2、左拳貼身斜上,上半身順勢(shì)向右旋轉(zhuǎn),左拳護(hù)住左邊臉部尤其是左太陽穴。
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    導(dǎo)讀例如通常擺的是左架子,即左拳左腿在前為例。一,對(duì)方右直拳。1、上肢姿勢(shì)不變,上半身向左下方傾斜,對(duì)方右拳從頭部右側(cè)過,對(duì)手擊空。迅速恢復(fù)原位。2、左腳掌向后發(fā)力,小掂步向后退出一步,對(duì)手擊空。二,對(duì)方左直拳:躲閃方法與右直拳相反,只是要從右下方傾斜。三,擺拳。1、直接下蹲,但不要深蹲哦,視情況而定。2、左拳貼身斜上,上半身順勢(shì)向右旋轉(zhuǎn),左拳護(hù)住左邊臉部尤其是左太陽穴。

    例如通常擺的是左架子,即左拳左腿在前為例。

    一,對(duì)方右直拳:

    1、上肢姿勢(shì)不變,上半身向左下方傾斜,對(duì)方右拳從頭部右側(cè)過,對(duì)手擊空。迅速恢復(fù)原位;

    2、左腳掌向后發(fā)力,小掂步向后退出一步,對(duì)手擊空。

    二,對(duì)方左直拳:躲閃方法與右直拳相反,只是要從右下方傾斜。

    三,擺拳:

    1、直接下蹲,但不要深蹲哦,視情況而定;

    2、左拳貼身斜上,上半身順勢(shì)向右旋轉(zhuǎn),左拳護(hù)住左邊臉部尤其是左太陽穴。

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    拳擊基本躲閃問題

    例如通常擺的是左架子,即左拳左腿在前為例。一,對(duì)方右直拳。1、上肢姿勢(shì)不變,上半身向左下方傾斜,對(duì)方右拳從頭部右側(cè)過,對(duì)手擊空。迅速恢復(fù)原位。2、左腳掌向后發(fā)力,小掂步向后退出一步,對(duì)手擊空。二,對(duì)方左直拳:躲閃方法與右直拳相反,只是要從右下方傾斜。三,擺拳。1、直接下蹲,但不要深蹲哦,視情況而定。2、左拳貼身斜上,上半身順勢(shì)向右旋轉(zhuǎn),左拳護(hù)住左邊臉部尤其是左太陽穴。
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