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    田徑課前熱身小游戲

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    田徑課前熱身小游戲

    2、跳繩比賽:分2到4隊(duì)比賽,每人跳一分鐘,累積跳的次數(shù)最高的隊(duì)伍獲勝。3、扔沙包比賽:一隊(duì)扔沙包,另一隊(duì)躲閃,被扔中的成員淘汰,但要注意沙包的材質(zhì),不能太硬太重,注意安全。
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    導(dǎo)讀2、跳繩比賽:分2到4隊(duì)比賽,每人跳一分鐘,累積跳的次數(shù)最高的隊(duì)伍獲勝。3、扔沙包比賽:一隊(duì)扔沙包,另一隊(duì)躲閃,被扔中的成員淘汰,但要注意沙包的材質(zhì),不能太硬太重,注意安全。

    1、跑步接龍:分2到4隊(duì)比賽,起跑線開始,前方10米處站人樁,開始后擊掌接力,看哪隊(duì)先完成;

    2、跳繩比賽:分2到4隊(duì)比賽,每人跳一分鐘,累積跳的次數(shù)最高的隊(duì)伍獲勝;

    3、扔沙包比賽:一隊(duì)扔沙包,另一隊(duì)躲閃,被扔中的成員淘汰,但要注意沙包的材質(zhì),不能太硬太重,注意安全。

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    田徑課前熱身小游戲

    2、跳繩比賽:分2到4隊(duì)比賽,每人跳一分鐘,累積跳的次數(shù)最高的隊(duì)伍獲勝。3、扔沙包比賽:一隊(duì)扔沙包,另一隊(duì)躲閃,被扔中的成員淘汰,但要注意沙包的材質(zhì),不能太硬太重,注意安全。
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