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山楂具有降血脂、幫助消化等功能，每天喝山楂水具有很大的好處，但由于山楂是酸的，故有胃病的人不可以每天喝山楂水。
喝山楂水時(shí)要注意：
1、不要空腹喝；
2、濃度不要太高；
3、量不要太大；
4、 及時(shí)刷牙，否則損傷牙齒。
山楂水做法：
主料： 山楂片100克。
輔料： 白糖20克、開(kāi)水300克、蜂蜜。
步驟：
1、將山楂片用涼水快速洗凈，除去浮灰，放入杯內(nèi)，澆入開(kāi)水，加蓋悶上；
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