蠔油素有“海底牛奶”之稱,它用鮮蠔為原料,經(jīng)煮熟取汁濃縮,加輔料精制而成。
蠔油除含有5%-8%的粗蛋白質(zhì)以外,還含有糖類、有機(jī)酸、碘、鈣和維生素等多種營養(yǎng)成分,尤其是所含的氨基酸種類有17種之多,其中有人體必需的8種氨基酸。蠔油是廣東常用的傳統(tǒng)的鮮味調(diào)料,也是調(diào)味汁類最大宗產(chǎn)品之一,蠔油味道鮮美、蠔香濃郁,黏稠適度,營養(yǎng)價(jià)值高,亦是配制蠔油鮮菇牛肉、蠔油青菜、蠔油粉面等傳統(tǒng)粵菜的主要配料。