楊梅是涼性還是熱性

楊梅雖然好吃，但是吃多了可能會上火，任何食物適量很重要，楊梅是屬于比較溫和的水果，此外，楊梅還有一些搭配禁忌，那么，楊梅不能和哪些食物同食？下面小編就帶來介紹。

楊梅是涼性還是熱性

溫性。

楊梅性質溫和，口感甘酸，適量吃具有一定生津解渴以及祛暑等作用，中醫認為楊梅吃多了可能會導致人體上火，出現舌尖長泡、瘡毒等上火癥狀，對于人體的健康造成威脅，其次楊梅中的酸性物質比較多，像對于慢性胃炎、胃潰瘍、胃酸分泌過多等人群，應該少吃。

楊梅屬于一種夏季的水果，但不同于其他夏季水果，楊梅的食用期通常比較短，主要集中在6-7月份左右。但因栽培地區的環境差異較大，所以植株具體的成熟時間不定，如海拔低氣溫高的地方，五月份就能采收楊梅了。

楊梅不能和哪些食物同食

1、不得與牛奶同食

楊梅中所含有的果酸成分非常的豐富，但牛奶中所含有的蛋白偏高，若兩者共同食用，不僅會消耗營養元素的吸收，也會出現蛋白質凝固的現象，影響個人的腸胃健康。

2、不得與鯉魚同食

魚肉中所含有的優質蛋白非常的豐富，但并不建議在吃完楊梅之后立馬吃鯉魚，以免出現營養元素滯留的情況，導致中毒的現象發生，給身體帶來額外的副作用影響。

3、不得與豬肚同食

豬肚中所含有的優質蛋白、脂肪非常的豐富，一旦與楊梅中的營養元素混合之后，也會出現食物變異的情況，影響個人營養元素的吸收，導致腸胃負擔加重。

4、不得與黃瓜同食

隨著天氣的不斷炎熱，黃瓜已成為各個家庭必須的蔬菜制品，維生素和膳食纖維非常的豐富，有助促進自身成為更能運行的同時，也能夠達到瘦身的目的。

但并不建議大家將楊梅和黃瓜共同食用，以免出現營養元素滯留的情況，導致食物中毒現象發作，出現腹痛，腹瀉，惡心，嘔吐等不適癥狀。

5、不得與海鮮同食

最值得注意的事項，就是在食用楊梅的過程中不得食用海鮮，以免出現營養元素相克的情況，導致食物中毒現象發作，影響個人腸胃健康的同時，也有損肝臟功能排毒。