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    和光參有何區(qū)別

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    和光參有何區(qū)別

    說(shuō)到刺參,大家都知道是名貴海珍品,有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那你知道食用刺參有什么功效和作用?同樣都是海參,刺參和光參的價(jià)格差別為什么那么大,兩者又有什么區(qū)別?那么本期的健康飲食文化,為你解析。刺參的功效和作用;刺參,又叫沙噀、灰刺參、仿刺參、灰參、海鼠等,喜生活于海底巖石下,或藻類(lèi)叢間,作遲緩運(yùn)動(dòng),有夏眠習(xí)性。該類(lèi)海參因體壁多厚而柔韌,結(jié)締組織特別發(fā)達(dá),故食用價(jià)值高。可供食用的刺參類(lèi)有刺參、花刺參、糙刺參、梅花參等。中國(guó)人吃海參已經(jīng)有上千年的歷史了,自古以來(lái)海參就作為一種價(jià)值極高的滋補(bǔ)品食用或者藥用。刺參是高蛋白、低脂肪、低糖、無(wú)膽固醇的營(yíng)養(yǎng)食品,同樣也是一種補(bǔ)益藥物,有著生百脈血、補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療萎、除勞祛癥、滋陰利水、補(bǔ)正軟堅(jiān)和通腸潤(rùn)燥等多種功能。刺參和光參有何區(qū)別;
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    導(dǎo)讀說(shuō)到刺參,大家都知道是名貴海珍品,有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那你知道食用刺參有什么功效和作用?同樣都是海參,刺參和光參的價(jià)格差別為什么那么大,兩者又有什么區(qū)別?那么本期的健康飲食文化,為你解析。刺參的功效和作用;刺參,又叫沙噀、灰刺參、仿刺參、灰參、海鼠等,喜生活于海底巖石下,或藻類(lèi)叢間,作遲緩運(yùn)動(dòng),有夏眠習(xí)性。該類(lèi)海參因體壁多厚而柔韌,結(jié)締組織特別發(fā)達(dá),故食用價(jià)值高。可供食用的刺參類(lèi)有刺參、花刺參、糙刺參、梅花參等。中國(guó)人吃海參已經(jīng)有上千年的歷史了,自古以來(lái)海參就作為一種價(jià)值極高的滋補(bǔ)品食用或者藥用。刺參是高蛋白、低脂肪、低糖、無(wú)膽固醇的營(yíng)養(yǎng)食品,同樣也是一種補(bǔ)益藥物,有著生百脈血、補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療萎、除勞祛癥、滋陰利水、補(bǔ)正軟堅(jiān)和通腸潤(rùn)燥等多種功能。刺參和光參有何區(qū)別;

    說(shuō)到刺參,大家都知道是名貴海珍品,有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那你知道食用刺參有什么功效和作用?同樣都是海參,刺參和光參的價(jià)格差別為什么那么大,兩者又有什么區(qū)別?那么本期的健康飲食文化,為你解析。

    刺參的功效和作用

    刺參,又叫沙噀、灰刺參、仿刺參、灰參、海鼠等,喜生活于海底巖石下,或藻類(lèi)叢間,作遲緩運(yùn)動(dòng),有夏眠習(xí)性。該類(lèi)海參因體壁多厚而柔韌,結(jié)締組織特別發(fā)達(dá),故食用價(jià)值高。可供食用的刺參類(lèi)有刺參、花刺參、糙刺參、梅花參等。

    中國(guó)人吃海參已經(jīng)有上千年的歷史了,自古以來(lái)海參就作為一種價(jià)值極高的滋補(bǔ)品食用或者藥用。刺參是高蛋白、低脂肪、低糖、無(wú)膽固醇的營(yíng)養(yǎng)食品,同樣也是一種補(bǔ)益藥物,有著生百脈血、補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療萎、除勞祛癥、滋陰利水、補(bǔ)正軟堅(jiān)和通腸潤(rùn)燥等多種功能。

    刺參和光參有何區(qū)別

    海參分刺參和光參,光參是沒(méi)有刺的深水野生海參,老百姓俗稱(chēng)“海茄子”。光參是海參的一種,價(jià)低,肉質(zhì)薄,但口感好。從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來(lái)講,光參中所含的營(yíng)養(yǎng)成分遠(yuǎn)不如刺參,刺參含膽固醇低,脂肪含量相對(duì)少,是典型的高蛋白、低脂肪、低膽固醇食物,對(duì)高血壓、冠心病、肝炎等病人及老年人堪稱(chēng)食療佳品,常食對(duì)治病強(qiáng)身很有益處。

    此外,刺參還含有硫酸軟骨素,有助于人體生長(zhǎng)發(fā)育,能夠延緩肌肉衰老,增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強(qiáng)造血功能。而光參中的這些營(yíng)養(yǎng)素的含量和其營(yíng)養(yǎng)功效都較刺參低。

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    和光參有何區(qū)別

    說(shuō)到刺參,大家都知道是名貴海珍品,有著豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。那你知道食用刺參有什么功效和作用?同樣都是海參,刺參和光參的價(jià)格差別為什么那么大,兩者又有什么區(qū)別?那么本期的健康飲食文化,為你解析。刺參的功效和作用;刺參,又叫沙噀、灰刺參、仿刺參、灰參、海鼠等,喜生活于海底巖石下,或藻類(lèi)叢間,作遲緩運(yùn)動(dòng),有夏眠習(xí)性。該類(lèi)海參因體壁多厚而柔韌,結(jié)締組織特別發(fā)達(dá),故食用價(jià)值高。可供食用的刺參類(lèi)有刺參、花刺參、糙刺參、梅花參等。中國(guó)人吃海參已經(jīng)有上千年的歷史了,自古以來(lái)海參就作為一種價(jià)值極高的滋補(bǔ)品食用或者藥用。刺參是高蛋白、低脂肪、低糖、無(wú)膽固醇的營(yíng)養(yǎng)食品,同樣也是一種補(bǔ)益藥物,有著生百脈血、補(bǔ)腎益精、壯陽(yáng)療萎、除勞祛癥、滋陰利水、補(bǔ)正軟堅(jiān)和通腸潤(rùn)燥等多種功能。刺參和光參有何區(qū)別;
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