梨的營養價值作用和藥用價值
梨的營養價值作用和藥用價值
營養分析：1、 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。2、 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3、 梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。4、 梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。5、 食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。6、 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
導讀營養分析：1、 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。2、 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3、 梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。4、 梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。5、 食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。6、 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
營養分析：1、 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓；2、 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用；3、 梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用；4、 梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀；5、 食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌；6、 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
梨的營養價值作用和藥用價值
營養分析：1、 梨中含有豐富的B族維生素，能保護心臟，減輕疲勞，增強心肌活力，降低血壓。2、 梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對咽喉有養護作用。3、 梨有較多糖類物質和多種維生素，易被人體吸收，增進食欲，對肝臟具有保護作用。4、 梨性涼并能清熱鎮靜，常食能使血壓恢復正常，改善頭暈目眩等癥狀。5、 食梨能防止動脈粥樣硬化，抑制致癌物質亞硝胺的形成，從而防癌抗癌。6、 梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。
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