科技
1、西瓜
2、火龍果
3、燒餅
4、櫻桃
5、圣女果
經驗步驟：1西瓜。大西瓜幾乎夏天到處都有，是清熱解暑的佳品，有利于去火，解渴，但是腸胃不好的朋友不要食用過多，西瓜是寒性的水果。
2火龍果。不僅外表好看而且味道鮮美，火龍果有利于減肥，預防便秘，有利于補鐵。
3燒餅。立夏吃燒餅是很多地方的習俗，到了立夏這一天，都會買幾個燒餅。
4櫻桃，櫻桃含蛋白質，維生素以及各種微量元素比一般的水果要高，櫻桃價格昂貴，但是不能吃得過多，會引起鐵中毒。
5立夏吃圣女果，也就是小西紅柿，是美容的佳品，既可以當成蔬菜吃，還可以當成水果，休閑食品吃，可以延緩衰老。
