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    團隊拔河比賽有什么技巧

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    團隊拔河比賽有什么技巧

    1、隊形由高到矮。2、繩要直,如果有一人向左,一個人向右,那么就等于他二人沒拔。3、前腿崩直,后腿弓步,身體重心向后倒。蹲的越低越好,但要能使上勁為原則。4、距離不能太大,也不可太小。太大,繩子會晃,太小,會沖撞,用不上力。5、倒著走,重心不變,只是腳向后倒,面向對手,這樣不會給人有偷襲的可能。6、遇到對手強,用長口令,這樣從心理上會增強耐力。7、當你沒有力氣的時候,堅持下去。
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    導讀1、隊形由高到矮。2、繩要直,如果有一人向左,一個人向右,那么就等于他二人沒拔。3、前腿崩直,后腿弓步,身體重心向后倒。蹲的越低越好,但要能使上勁為原則。4、距離不能太大,也不可太小。太大,繩子會晃,太小,會沖撞,用不上力。5、倒著走,重心不變,只是腳向后倒,面向對手,這樣不會給人有偷襲的可能。6、遇到對手強,用長口令,這樣從心理上會增強耐力。7、當你沒有力氣的時候,堅持下去。

    1、隊形由高到矮;

    2、繩要直,如果有一人向左,一個人向右,那么就等于他二人沒拔;

    3、前腿崩直,后腿弓步,身體重心向后倒。蹲的越低越好,但要能使上勁為原則;

    4、距離不能太大,也不可太小。太大,繩子會晃,太小,會沖撞,用不上力;

    5、倒著走,重心不變,只是腳向后倒,面向對手,這樣不會給人有偷襲的可能;

    6、遇到對手強,用長口令,這樣從心理上會增強耐力;

    7、當你沒有力氣的時候,堅持下去。

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    團隊拔河比賽有什么技巧

    1、隊形由高到矮。2、繩要直,如果有一人向左,一個人向右,那么就等于他二人沒拔。3、前腿崩直,后腿弓步,身體重心向后倒。蹲的越低越好,但要能使上勁為原則。4、距離不能太大,也不可太小。太大,繩子會晃,太小,會沖撞,用不上力。5、倒著走,重心不變,只是腳向后倒,面向對手,這樣不會給人有偷襲的可能。6、遇到對手強,用長口令,這樣從心理上會增強耐力。7、當你沒有力氣的時候,堅持下去。
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