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夏天喝綠茶可以防暑的。
夏季天熱容易使人產(chǎn)生煩躁情緒,這個(gè)時(shí)候喝綠茶既能消除體內(nèi)余熱解決口干上火,又能恢復(fù)出汗而丟失的身體水份。
特別是富含的茶多酚,對(duì)我們的腦部發(fā)育有好處。
綠茶中的茶多酚有很好的提神的效果,所以在夏天喝綠茶是再好不過(guò)的,可以讓你恢復(fù)精力,精神奕奕的面對(duì)一整天的學(xué)習(xí)與生活。
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