秋葵能和草菇一起煮嗎

能。秋葵的主要營養成分有維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、碳水化合物、水分；而草菇中含有維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、碳水化合物、水分，還有鋅、鐵、鈣等微量元素，兩者成分并無沖突，可以一起煮，但需適量食用。在食物的性味上，草菇味甘、性涼，而秋葵味苦、性寒，兩者都是屬于寒涼食物，過量食用均會使體內的寒涼之氣加重，易導致腸胃不適，對身體健康不利。拓展資料：秋葵（拉丁學名：Abelmoschus esculentus，別名：黃秋葵），錦葵科秋葵屬，素有蔬菜王之稱；原產地印度，廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區。

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導讀能。秋葵的主要營養成分有維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、碳水化合物、水分；而草菇中含有維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、碳水化合物、水分，還有鋅、鐵、鈣等微量元素，兩者成分并無沖突，可以一起煮，但需適量食用。在食物的性味上，草菇味甘、性涼，而秋葵味苦、性寒，兩者都是屬于寒涼食物，過量食用均會使體內的寒涼之氣加重，易導致腸胃不適，對身體健康不利。拓展資料：秋葵（拉丁學名：Abelmoschus esculentus，別名：黃秋葵），錦葵科秋葵屬，素有蔬菜王之稱；原產地印度，廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區。

能。秋葵的主要營養成分有維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、碳水化合物、水分；而草菇中含有維生素A、維生素B、維生素C、膳食纖維、碳水化合物、水分，還有鋅、鐵、鈣等微量元素，兩者成分并無沖突，可以一起煮，但需適量食用。

在食物的性味上，草菇味甘、性涼，而秋葵味苦、性寒，兩者都是屬于寒涼食物，過量食用均會使體內的寒涼之氣加重，易導致腸胃不適，對身體健康不利。

拓展資料：秋葵（拉丁學名：Abelmoschus esculentus，別名：黃秋葵），錦葵科秋葵屬，素有蔬菜王之稱；原產地印度，廣泛栽培于熱帶和亞熱帶地區。

其莖圓柱形，疏生散刺，葉掌狀，裂片闊至狹，托葉線形，被疏硬毛。其花單生于葉腋間，花梗疏被糙硬毛，小苞片鐘形，花萼鐘形，密被星狀短絨毛。其花黃色，內面基部紫色，花期5-9月。其蒴果筒狀尖塔形，種子球形，具毛脈紋。它喜溫暖，怕嚴寒，耐熱力強，對土壤適應性較廣，不擇地力，但以土層深厚、疏松肥沃、排水良好的壤土或砂壤土較宜。