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驚蟄節到聞雷聲，震醒蟄伏越冬蟲。每年到了驚蟄時節左右，大部分地區都會下幾場春雨，這幾場春雨可以說是及時雨。可以改善我們所生活地區的空氣質量，同時有利于農民伯伯在新的一年的耕地。總之來說春天該有好事發生，記著在春天和喜歡的人見面，然后大步走向前。
驚蟄各地的風俗 祭白虎化解是非
中國的民間傳說白虎是口舌、是非之神，每年都會在這天出來覓食，開口噬人，犯之則在這年之內，常遭邪惡小人對你興風作浪，阻撓你的前程發展，引致百般不順。大家為了自保，便在驚蟄那天祭白虎。所謂祭白虎，是指拜祭用紙繪制的白老虎，紙老虎一般為黃色黑斑紋，口角畫有一對獠牙。拜祭時，需以肥豬血喂之，使其吃飽后不再出口傷人，繼而以生豬肉抹在紙老虎的嘴上，使之充滿油水，不能張口說人是非。
驚蟄各地的風俗 吃梨子
在全國，幾乎家家戶戶都會在驚蟄的時候準備梨子。是因為驚蟄這個節氣萬物復蘇，驚蟄時節，乍暖還寒，除了注意防寒保暖，還因氣候比較干燥，很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。所以民間素有驚蟄吃梨的習俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此時飲食起居應順肝之性，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強體質抵御病菌的侵襲。小朋友可以加熱后再吃。
驚蟄各地的風俗 吃炒豆
陜北人的熱情豪放，在驚蟄的習俗上也能看出來。在陜西一些地區過驚蟄要吃炒豆，人們將黃豆用鹽水浸泡后放在鍋中爆炒發出噼啪之聲，象征蟲子在鍋中受熱煎熬時的蹦跳之聲。黃豆對于女人說其含有的異黃酮素又能產生與雌激素荷爾蒙相似的效用，能降低血液膽固醇、保護心臟、預防乳癌骨質疏松的情況。吃炒豆記得要限量。
