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橙子含什么維生素

橙子含什么維生素

橙子含有維生素C。每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、來16倍、8倍左右。因此，經(jīng)常吃橙子的好處是非常多的，對(duì)于人體健康要有保證。橙子（學(xué)名：Citrussinensis英語：orange），是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，亦稱為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。橙樹屬小喬木。果實(shí)可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。

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導(dǎo)讀橙子含有維生素C。每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、來16倍、8倍左右。因此，經(jīng)常吃橙子的好處是非常多的，對(duì)于人體健康要有保證。橙子（學(xué)名：Citrussinensis英語：orange），是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，亦稱為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。橙樹屬小喬木。果實(shí)可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。

橙子含有維生素C。每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、來16倍、8倍左右。因此，經(jīng)常吃橙子的好處是非常多的，對(duì)于人體健康要有保證。

橙子（學(xué)名：Citrussinensis英語：orange），是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，亦稱為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。橙樹屬小喬木。果實(shí)可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。

橙子含什么維生素

橙子含有維生素C。每100克橙子含維生素C約49毫克，比梨、蘋果、香蕉分別高10倍、來16倍、8倍左右。因此，經(jīng)常吃橙子的好處是非常多的，對(duì)于人體健康要有保證。橙子（學(xué)名：Citrussinensis英語：orange），是蕓香科柑橘屬植物橙樹的果實(shí)，亦稱為黃果、柑子、金環(huán)、柳丁。橙樹屬小喬木。果實(shí)可以剝皮鮮食其果肉，果肉可以用作其他食物的調(diào)料或附加物。

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